Ένας από τους τύπους εκφυλιστικών-δυστροφικών παθήσεων των μεσοσπονδύλιων δίσκων είναι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Ο κύριος στόχος είναι η συμπλήρωση και ενίσχυση του έργου των κλασικών μεθόδων θεραπείας (φάρμακα, φυσιοθεραπεία).
Περιγραφή της παθολογίας
Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής σπονδυλικής στήλης επηρεάζουν ταυτόχρονα πολλά όργανα και συστήματα λόγω των ιδιαιτεροτήτων της παροχής αίματος και της ενυδάτωσης:
- Μειωμένη κινητική δραστηριότητα στα άνω άκρα.
- Σύνδρομο σοβαρού πόνου (ειδικά στην οξεία φάση).
- Παραβίαση του οπτικού και ακουστικού συστήματος. Μπορεί να εμφανιστεί εμβοές. Μια παθολογική αλλαγή στη ροή του αίματος (σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας) οδηγεί στην εμφάνιση "μύγας" μπροστά από τα μάτια, σε απώλεια οπτικών πεδίων.
- Αισθητική δυσλειτουργία (μούδιασμα των άκρων).
- πονοκέφαλος (λόγω υποξίας).
Υπάρχουν διάφορα στάδια στην ανάπτυξη της νόσου:
- Οξεία (πρώτες 2-3 εβδομάδες). Έντονη κλινική εικόνα, αλλά μικρές αλλαγές στην οστεοχονδρική συσκευή.
- Υποξεία (3-6 εβδομάδες). Στην κλινική, ο πόνος παραμένει το κύριο σύμπτωμα και σημάδια καταστροφής των οστών εμφανίζονται στις φωτογραφίες.
- Χρόνια (περισσότερο από 6 εβδομάδες). Η κλινική εμφανίζει σπάνια και ελαφρώς έντονα σύνδρομα (επώδυνος πόνος, περιορισμένη κινητικότητα). Οι εικόνες δείχνουν έντονες αλλαγές στις επιφάνειες των αρθρώσεων. Οι μεσοσπονδύλιες κήλες είναι συχνές (οι δομές των οστών γίνονται εύθραυστες).
Θεραπεία στο σπίτι
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας επιτρέπεται στο σπίτι μαζί με άλλες μεθόδους θεραπείας (χάπια, φυσιοθεραπεία). Κατά κανόνα, η αποτελεσματικότητα της εναλλακτικής θεραπείας είναι πολύ χαμηλότερη, αλλά επιτρέπονται πολλές επαναλήψεις τέτοιων θεραπειών (μετά από 3-4 κύκλους, οι ασθενείς αισθάνονται ανακουφισμένοι).
Είναι δυνατή η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι, αλλά μόνο εάν πληρούνται οι ακόλουθες προϋποθέσεις:
- Στάδιο αποζημίωσης ή υπο-αντιστάθμισης (χωρίς κλινικές εκδηλώσεις ή δευτερεύουσες).
- Διαβούλευση με γιατρό (ρευματολόγος, θεραπευτής).
- Δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά της θεραπείας.
Οφέλη από την κατ 'οίκον θεραπεία:
- διαθέσιμο ανά πάσα στιγμή.
- Φθηνό.
Μειονεκτήματα της θεραπείας:
- Λανθασμένη επιλογή μέσων και, ως αποτέλεσμα, έλλειψη αποτελεσματικότητας, πιθανή επιδείνωση της κατάστασης.
- Λάθος πρακτική.
- Πιθανή επιδείνωση των συννοσηρότητας μέσω λανθασμένων τακτικών αυτοθεραπείας.
Σύνθετη θεραπεία άσκησης
Η άσκηση με αυχενική οστεοχόνδρωση δεν πρέπει να επιτρέπει σοβαρό πόνο. Πραγματοποιήστε το μάθημα αποκλειστικά σύμφωνα με τις ατομικές ικανότητες του σώματος από οποιαδήποτε θέση (όρθια, καθισμένη, ξαπλωμένη)
Οι ασκήσεις επιλέγονται από ειδικό.
Παράδειγμα άσκησης:
- κάμψη / επέκταση κεφαλής;
- κυκλικές κινήσεις κεφαλής;
- γυρίζει προς τα εμπρός / προς τα πίσω, δεξιά / αριστερά.
Αυτο-μασάζ
Η θεραπεία κίνησης, η φυσιοθεραπεία και το μασάζ της ζώνης γιακά του λαιμού πραγματοποιούνται στο συγκρότημα για αρκετές εβδομάδες.
Επιλογές μασάζ:
- διάστικτο;
- αυτο-μασάζ;
- κενό;
- κλασικό.
Εφαρμογή βελόνων
Μία από τις επιλογές για ρεφλεξολογία με ειδική πινακίδα. Βασίζεται σε μηχανική δράση στις ζώνες επιβίωσης.
Αυτή η συσκευή μπορεί να αγοραστεί σε εξειδικευμένα φαρμακεία και να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα ως συσκευή μασάζ.
Τρίψιμο φαρμακείων
Προς το παρόν, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εγχύσεων και λοσιόν φαρμακείων, εξαλείφοντας την ανάγκη αυτοπαρασκευής.
Αυτοί οι κόκκοι περιέχουν τα ακόλουθα στοιχεία:
- Αιθέρια έλαια (φασκόμηλο, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, αλόη, δέντρο τσαγιού).
- αναλγητικά για την ανακούφιση από τον πόνο.
- ερεθιστικά (πιπέρι, μουστάρδα)
- Αντισηπτικό (αλκοόλ, μενθόλη).
Εφαρμόστε σύμφωνα με τις συνημμένες οδηγίες.
Λαϊκές θεραπείες και συνταγές
Οι συνταγές για λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας είναι από καιρό γνωστές για την αποτελεσματικότητα και την απλότητά τους. Πώς και πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας στο σπίτι - αυτές είναι οι πιο διάσημες και αποτελεσματικές μέθοδοι της παραδοσιακής ιατρικής σε ασθενείς με παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος, ιδίως την οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
Τσάι από βότανα
Τα βότανα για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι είναι τα πιο δημοφιλή στον πληθυσμό. Τα φάρμακα διατίθενται σε κάθε φαρμακείο της πόλης.
Η εφαρμογή δεν έχει σημαντικές συνέπειες και είναι δυνατές επαναλαμβανόμενες ακολουθίες θεραπείας με ελαφρά διακοπή. Οι ηλικιακοί περιορισμοί υπόκεινται επίσης (η είσοδος επιτρέπεται σε παιδιά χωρίς αντενδείξεις).
Πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν συνιστάται η χρήση όλων των εγχύσεων, των λοσιόν και των συμπιεστών κατά τη διάρκεια της ζέστης. Ο λόγος για αυτό είναι ότι η θέρμανση της πληγείσας περιοχής μπορεί να προκαλέσει το ξέσπασμα μιας διάχυτης πυώδους λοίμωξης (φλέγμα, απόστημα), ειδικά εάν έχει συμβεί μικροσκοπική βλάβη σε αυτήν την περιοχή. Οι θερμές ουσίες έχουν αρνητική επίδραση σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση που σχετίζονται με την οστεοχόνδρωση.
Μαγείρεμα ηλίανθου
Αυτή η επιλογή θεραπείας χρησιμοποιεί τη ρίζα αυτού του φυτού (μπορείτε να το προετοιμάσετε μόνοι σας ή να το αγοράσετε από φαρμακεία).
ρίζα ή 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρή ύλη ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Επιμείνετε σε αυτό για 24 ώρες, στη συνέχεια υγράνετε τη γάζα και εφαρμόστε την στην περιοχή του κολάρου. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 7 ημέρες.
Ζωμό βελόνας
Οι βελόνες έχουν ιδιαίτερες ιδιότητες καφέ. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το χρησιμοποιήσετε:
- Σε λουτρά οχύρωσης. Ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό σε πολλά πόδια πεύκου και αφήστε για 2 ώρες. Στη συνέχεια ρίξτε το προκύπτον διάλυμα σε λουτρό σε θερμοκρασία 38 ° C. Ο χρόνος λουτρού είναι 30 λεπτά. Μάθημα 7 ημέρες.
- Σε εγχύσεις. Ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρή ύλη με διάλυμα αλκοόλης 70% και αφήστε για 3 ημέρες. Τρίψτε την πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα. Ο χρόνος ολοκλήρωσης είναι 14 ημέρες.
- Αφήστε τα έλατα να βράσουν για 5 λεπτά. Στραγγίστε το προκύπτον ζωμό και τρίψτε για 20 λεπτά.
Ζωμός πικραλίδων
Έχει ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βελτιώνει τις μεταβολικές διαδικασίες στον ιστό. Περίπτωση χρήσης:
- Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού ξηρή ύλη και ρίξτε βραστό νερό (300 ml). Επιμείνετε για μια ώρα και τρίψτε την περιοχή του τραχήλου της μήτρας έως ότου υπάρχει ελαφριά κοκκίνισμαΜάθημα 7 ημέρες.
- Ρίξτε 3 κουταλάκια του γλυκού άνθη πικραλίδας και φαρμακευτικό χαμομήλι (1: 1) με διάλυμα αλκοόλης 70%. Επιμείνετε 24 ώρες και στη συνέχεια εφαρμόστε 2 φορές την ημέρα.
Έγχυση κουκουνάρι
Μέθοδος προετοιμασίας: Ρίξτε 2-3 κουταλιές της σούπας νεφρά με βραστό νερό και απλώστε στην πληγείσα περιοχή αφού κρυώσει εντελώς. Μάθημα 8 ημέρες.
Συμπιεσμένο και Εφαρμογές
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας με λαϊκές μεθόδους περιλαμβάνει πολλές κομπρέσες και λοσιόν. Κατά τη χρήση, ωστόσο, πρέπει να τηρείτε ορισμένους βασικούς κανόνες:
- Συχνές επαναλήψεις της πορείας της θεραπείας (συνήθως 2-3). Ο λόγος είναι ότι η αποτελεσματικότητα της θεραπείας σε ένα μάθημα είναι εξαιρετικά χαμηλή.
- Το αποτέλεσμα της θεραπείας είναι ισχυρότερο εάν τυλίξετε ένα μαντήλι / πετσέτα γύρω από την περιοχή που έχει υποστεί ζημιά. Ο λόγος είναι το πρόσθετο φαινόμενο θέρμανσης εκτός από τα αποτελέσματα των ναρκωτικών.
Με κηροζίνη
Κηροζίνη 50 ml, ανάμιξη με 2-3 κουταλάκια του γλυκού ηλιέλαιο και 1-2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη ψησίματοςΤρίψτε το μείγμα που προκύπτει στην περιοχή του λαιμού για 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 15 ημέρες.
Το μείγμα είναι ερεθιστικό και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή.
πατάτα
Οι κομπρέσες, οι εγχύσεις, οι λοσιόν και οι πατάτες είναι οι πιο συνηθισμένες θεραπείες. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:
- διαθεσιμότητα;
- αποδοτικότητα;
- Απουσία αυστηρών αντενδείξεων (με εξαίρεση την αλλεργία στο άμυλο).
Παραδείγματα χρήσης:
- Τρίβουμε καλά τις πατάτες και σουρώνουμε. Διαμορφώστε το προκύπτον ξηρό μείγμα σε ένα κέικ και απλώστε στην πληγείσα περιοχή για 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.
- Βράστε τις πατάτες (3-4) στο δέρμα. Στη συνέχεια, το πολτοποιήστε και τυλίξτε το σε ένα πανί. Απλώστε ζεστές πατάτες στην περιοχή του λαιμού για 20 λεπτά (αποφύγετε εγκαύματα). Η πορεία της θεραπείας είναι 7 ημέρες.
Με ραπανάκι
Το ραδίκι είναι ερεθιστικό, επομένως ο χρόνος έκθεσης πρέπει να μειωθεί ανάλογα με την ατομική ανοχή.
Παραδείγματα για τη χρήση ραπανάκι:
- Τρίψτε το ραπανάκι σε λεπτό τρίφτη και στραγγίστε το σε κόσκινο. Απλώστε το προκύπτον ξηρό μείγμα στην αυχενική μοίρα για 10-20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.
- Τρίψτε και στραγγίστε τα ραπανάκια. Ανακατέψτε τον προκύπτοντα χυμό με μέλι σε αναλογία 1: 3. Ρίξτε το διάλυμα με αλκοόλ και αφήστε σε σκοτεινό δωμάτιο για 3 ημέρες. Στη συνέχεια, βρέξτε τη γάζα με έγχυση και εφαρμόστε την στην πληγείσα περιοχή για 10 έως 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 7 ημέρες.
Ξινή κρέμα και σύμφυτο
Το Comfrey έχει ισχυρό στυπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Η ρίζα του φυτού τρίβεται σε λεπτό τρίφτη και αναμιγνύεται με ξινή κρέμα έως ότου ληφθεί ένα gruel (συνήθως αναλογία 1: 1). Στον τράχηλο για 2 λεπτά και μια πορεία 7 ημερών.
Συνταγές με μέλι
Το μέλι έχει μια σχεδόν τεράστια λίστα χρήσιμων ιδιοτήτων:
- αντιφλεγμονώδες;
- αντισηπτικό;
- μαυρίσματος;
- αναγεννάται.
Οι μόνες αντενδείξεις είναι αλλεργικές αντιδράσεις ή ατομικές δυσανεξίες.
Οι πιο δημοφιλείς συνταγές μελιού:
- Αγνό μέλι. Τρίψτε το μέλι (50-100 g) στην πληγείσα περιοχή για 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 15 ημέρες.
- Ανακατέψτε 50 g μέλι και 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδας και τρίψτε το κρεμώδες μείγμα στο λαιμό σας για 20 έως 30 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.
- Ανακατέψτε το μέλι (20-40 mg), χυμό αλόης (5 ml) και λάδι δέντρου τσαγιού (2-4 σταγόνες). Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε για 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 9 ημέρες.
Τρίψιμο
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας είναι δυνατή στο σπίτι με τρίψιμο της πληγείσας περιοχής με εγχύσεις και αφέψημα.
Αυτή η μέθοδος βασίζεται σε δύο μηχανισμούς:
- μηχανική πίεση;
- φαρμακευτικά αποτελέσματα των βοτάνων.
μητέρα και μητριά
Τόσο τα λουλούδια όσο και τα φυτικά στελέχη μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά την προετοιμασία της έγχυσης. Κατά το μαγείρεμα, ρίξτε 70% αλκοόλ και αφήστε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο για 4 εβδομάδες. Μετά από αυτό, στραγγίστε το διάλυμα μέσα από ένα πανί και αποθηκεύστε το σε γυάλινο δοχείο μακριά από παιδιά.
Τρόπος εφαρμογής: Τρίψτε στην πληγείσα περιοχή με ελαφρές κινήσεις μασάζ δύο φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.
Χρένο και Elderberry
Το χρένο και ο πρεσβύτερος μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό. Η συνδυασμένη θεραπεία φαίνεται παρακάτω.
Μέθοδος προετοιμασίας: Ρίχνουμε βραστό νερό (1 φλιτζάνι) πάνω από τα φύλλα χρένου και τα βατόμουρα (με φύλλα) ξεχωριστά. Επιμείνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στη συνέχεια, στραγγίστε και τα δύο διαλύματα και ανακατέψτε σε αναλογία 1: 1. Τρίψτε την αυχενική μοίρα και τη γειτονική περιοχή για 10 λεπτά μία φορά την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 7 ημέρες.
Αλοιφές
Οι μορφές αλοιφών φαρμάκων ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο στην οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας.
Η αποτελεσματικότητα μειώνεται εάν αυτή η μορφή θεραπείας χρησιμοποιείται αποκλειστικά.
Buttererei
Ανακατέψτε τα ασπράδια αυγού (2-3) με βούτυρο σε αναλογία 1: 2 έως ότου σχηματιστεί μια κρεμώδης μανιτάρια. Απλώστε στην άρθρωση για 30 λεπτά μία φορά την ημέρα και τυλίξτε με μια πετσέτα.
Αλοιφή τζίντζερ
Έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης του τζίντζερ:
- Ρίξτε 2-3 φυτικές ρίζες με ελαιόλαδο και αφήστε για 24 ώρες. Λιπάνετε το λαιμό με το μείγμα που προκύπτει μία φορά την ημέρα τη νύχτα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.
- Τρίψτε τη ρίζα τζίντζερ, προσθέστε μοσχοκάρυδο και λιναρόσπορο. Καλύψτε το μείγμα κουάκερ που προκύπτει με μια πετσέτα και αφήστε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο για 8 ώρες. Τρίψτε στην άρθρωση για 20 λεπτά για 7 ημέρες.
Αυγό και μουστάρδα
Η πρωτεΐνη είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και η μουστάρδα έχει έντονο ερεθιστικό αποτέλεσμα (προάγει την τοπική μικροκυκλοφορία) - αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι για τη χρήση αυτών των συστατικών στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης.
Τρόπος παρασκευής: αναμίξτε την πρωτεΐνη από 2 αυγά και 1-1, 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Ανακατέψτε τη κουταλιά της σούπας μουστάρδα μέχρι να κρεμώσει. Απλώστε στην πληγείσα περιοχή για 10-15 λεπτά. Μάθημα 7 ημέρες.
Η μουστάρδα μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό των τοπικών ιστών. Με σύνδρομο σοβαρού πόνου, η διαδικασία δεν συνιστάται.
Θέρμανση με οζοκερίτη
Ο οζοκερίτης είναι ένα φυσικό κερί. Συχνά αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται σε σανατόρια μαζί με μια θερμική επεξεργασία παραφίνης.
Διακριτικά εφέ:
- παυσίπονα;
- αντισπασμωδικό;
- αντιφλεγμονώδες;
- αναγεννητική.
Τύπος εφαρμογής: Το κερί θερμαίνεται σε ειδικό δοχείο έως ότου γίνει υγρό. Στη συνέχεια χύνεται προσεκτικά σε ένα δοχείο με πλευρές (μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα ταψί) και περιμένετε να κρυώσει σε θερμοκρασία 50 ° C. Στη συνέχεια, η προκύπτουσα μάζα διαχωρίζεται από το δοχείο και εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή για τοπική θέρμανση του ιστού.
Παρακολουθήστε προσεκτικά τη θερμοκρασία του κεριού και αποφύγετε τα εγκαύματα.
Πρόληψη παροξύνσεων
Οι συστάσεις για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι γνωστές καθώς ισχύουν για όλες τις ρευματολογικές παθήσεις.
Για να αποτρέψετε αποτελεσματικά την ανάπτυξη της νόσου, συνιστάται να ακολουθήσετε μερικές απλές αλλά χρήσιμες συμβουλές:
- σωματική δραστηριότητα (μέτρια);
- υγιεινή διατροφή (μέτρια πρόσληψη αλατιού);
- τα σωστά υποδήματα (κατάλληλο μέγεθος, τακούνι 4-6 cm, εσωτερικά πέλματα).
Η συμμόρφωση με αυτούς τους κανόνες αποτελεί εγγύηση για την υγεία της σπονδυλικής στήλης!